带鱼的鱼鳞要刮掉吗

带鱼的鱼鳞并不需要完全刮掉。带鱼的鱼鳞其实很薄,烹饪后可以食用,并且富含钙质。但是,如果觉得鱼鳞过多或过硬,可以先将带鱼在热水中稍微焯一下,鱼鳞会更容易处理。然后使用专用的去鳞工具或者刀背轻轻刮除即可。这样既可以保留部分营养,又可以使口感更好。不过需要注意的是,在处理过程中尽量保持鱼体完整,避免破坏其美观和完整性。

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