理解你的感受。每个人在学习的过程中都有可能会遇到困难和挑战，重要的是找到适合自己的学习方法和节奏。这里有一些建议，希望能帮到你：

1. 设定明确的目标：给自己设定短期和长期的学习目标，这样可以更有方向感。

2. 分解任务：将大的学习任务分解成小的、易于管理的部分，一步一步来。

3. 制定计划：合理安排学习时间，每天留出固定的时间段用来学习。

4. 寻找合适的学习资源：利用网络课程、教科书、学习软件等多种资源辅助学习。

5. 积极参与：如果可能的话，加入学习小组或找一个学习伙伴，相互鼓励和支持。

6. 保持积极心态：对自己有信心，不要因为一时的困难而气馁。记得休息和放松，保持良好的身心状态。

记住，每个人的学习速度和方式都是不同的，找到最适合自己的方法最重要。加油！