油泡虾仁是一道色香味俱佳的广东传统名菜,属于粤菜系。这道菜的主要材料是新鲜的虾仁,通过高温快炒的方式烹制而成,保持了虾仁的鲜嫩口感。下面是简单的油泡虾仁做法:
所需材料:
1. 新鲜虾仁 300克
2. 蒜蓉 1大匙
3. 姜蓉 1小匙
4. 青红椒各一个,切丝
5. 盐、糖适量
6. 生抽、料酒适量
7. 水淀粉适量
8. 花生油或食用油
做法步骤:
1. 将虾仁洗净,用厨房纸吸干水分。
2. 在虾仁中加入少许盐、糖和水淀粉,拌匀后腌制约10分钟。
3. 热锅冷油,油温升至七成热时下入虾仁快速翻炒至变色,捞出备用。
4. 锅中留底油,放入蒜蓉、姜蓉爆香。
5. 加入青红椒丝翻炒均匀。
6. 放入炒好的虾仁,加入适量的生抽和料酒,快速翻炒均匀即可出锅。
注意事项:虾仁不要过度烹饪,以免肉质变老;油温要高,以保持虾仁的鲜嫩。