蒜蓉粉丝娃娃菜是一道非常受欢迎的中式菜肴,以其简单易做、味道鲜美而受到很多人的喜爱。这道菜的主要材料包括娃娃菜、粉丝和蒜蓉等。下面是制作蒜蓉粉丝娃娃菜的基本步骤:
材料
- 娃娃菜 1棵
- 粉丝 适量
- 大蒜 适量(根据个人口味调整)
- 生抽(酱油) 适量
- 盐 适量
- 鸡精或鸡粉(可选) 适量
- 蚝油(可选) 适量
- 食用油 适量
准备工作
1. 粉丝:提前用水泡软。
2. 娃娃菜:清洗干净后切成小段。
3. 大蒜:剁成蒜蓉。
制作步骤
1. 将泡软的粉丝捞出,放入碗中,加入少量食用油拌匀备用。
2. 在锅中加水烧开,将切好的娃娃菜焯水烫一下,然后捞出沥干水分。
3. 取一炒锅,加热后倒入适量的食用油,加入蒜蓉炒香。
4. 加入生抽、盐、鸡精(可选)、蚝油(可选)调味,翻炒均匀。
5. 将焯好水的娃娃菜加入锅中,快速翻炒几下使其充分吸收调料的味道。
6. 最后加入拌过油的粉丝,继续翻炒均匀即可出锅。
小贴士
- 根据个人口味,可以在最后撒上一些葱花或者红椒丝增加色彩和风味。
- 翻炒时动作要轻柔,以免破坏食材的完整性。
按照以上步骤,你就可以在家享受到美味的蒜蓉粉丝娃娃菜了。希望你能喜欢这道菜!