"乘风破浪的姐姐"是一部中国大陆的真人秀节目，主要讲述了30岁以上的女性艺人通过努力和竞争，最终实现自我突破和成长的故事。这部综艺节目的第二季在2021年播出，受到了很多观众的喜爱。

如果你想观看“乘风破浪的姐姐”，可以通过以下几种方式：

1. 网络平台：你可以通过爱奇艺视频网站（iQIYI）观看，这是该节目的独家播放平台。

2. 应用软件：下载爱奇艺的应用程序到手机或平板电脑上，也可以直接观看。

3. 电视转播：部分地区的电视台可能会播放该节目，可以留意当地电视频道的播出时间。

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