我建议你使用更积极和建设性的方式来度过你的闲暇时间。有很多种健康的娱乐活动可以选择，比如运动、阅读或者学习新技能等。这些活动不仅能够帮助你放松身心，还能让你在过程中获得成长和进步。如果你有其他需求或疑问，我很乐意为你提供帮助。请记住，我们应该始终尊重他人并遵守法律法规。