胶囊旅馆（キャビンホテル，Kabín hoteru； capsule hotel），也称为胶囊宾馆，是一种起源于日本的住宿设施。它以小型、独立的睡眠舱为特色，通常配备基本的设施，如床铺、电源插座和阅读灯等。胶囊旅馆的出现主要是为了应对日本城市中心地区酒店价格高昂的问题，提供了一种经济实惠的住宿选择。

胶囊旅馆的特点包括：

1. 空间紧凑：每个胶囊大约2-4平方米，内设有床铺、储物空间和一些基本设施。

2. 公共区域：除了胶囊舱外，旅馆还设有公共浴室、洗手间、休息区、自动售货机等。

3. 安全性高：胶囊旅馆通常采用门禁系统，确保客人安全。

4. 清洁卫生：旅馆注重清洁，定期消毒胶囊舱和公共区域。

5. 男女分层：部分胶囊旅馆会将男女客人安排在不同的楼层或区域。

胶囊旅馆适合预算有限的旅客、短期住宿者以及需要在夜间临时休息的人群。近年来，随着胶囊旅馆概念在全球范围内的传播，许多国家和地区也出现了类似的住宿形式。