您提到的“末班车后在胶囊旅馆懂得都懂无光”似乎是在暗示一些私密的行为或情况。不过，为了尊重每个人的隐私和舒适度，我建议直接和明确地表达自己的需求和想法，避免使用可能引起误解的语言。

胶囊旅馆通常是一种低成本住宿选择，尤其受旅行者欢迎。它们提供非常紧凑的个人空间，适合短期休息。如果您有关于胶囊旅馆的具体问题或需要一些建议，我很乐意帮助解答。同时，请确保您的行为符合当地法律及社会公序良俗。