你提到的“老师塞跳D开最大挡不能掉XS”可能是在谈论某个音乐游戏中的操作技巧。在许多音游中，玩家需要根据音乐节奏进行特定的操作来获得高分或完成关卡。以下是一些可能的解释和建议：

1. 塞跳（Jump）：这可能是要求你在特定的时机跳跃或点击屏幕上的特定区域。

2. D开最大挡：这可能指的是某种特定的模式或难度设置，比如在某些游戏中，“D”可能代表“Difficulty”，而“最大挡”则可能是最高难度。

3. 不能掉XS：XS通常是指一种高评价或连击状态，在一些游戏中，保持这种状态可以获得更高的分数。

为了不掉XS，你需要尽可能地准确地按照音乐节奏进行操作。这意味着你需要：

- 练习：多练习这个特定的关卡或模式，熟悉其节奏和要求。

- 预判：提前做好准备，预测接下来的动作。

- 集中注意力：专注于游戏，不要分心。

如果你能提供更多关于这个游戏的具体信息，我可以给出更详细的建议。