凉拌黑木耳是一道非常受欢迎的中式凉菜,因其口感爽脆、味道鲜美而受到许多人的喜爱。它不仅美味,而且营养价值高,含有丰富的铁质和多种维生素。下面是一个简单的凉拌黑木耳的制作方法:
材料:
- 黑木耳 100克
- 大蒜 2瓣(可根据个人口味调整)
- 生姜 一小块
- 小米椒 1-2个(根据个人喜好调整辣度)
- 香菜或葱花适量(可选)
- 酱油、香醋、糖、盐、芝麻油、花椒油适量
做法:
1. 准备材料:将黑木耳提前泡发好,清洗干净,撕成小朵;大蒜、生姜切末;小米椒切圈。
2. 煮黑木耳:锅中加水烧开后,加入少量盐和几滴油,放入黑木耳焯水约3分钟至熟透,捞出后立即过冷水,使其更加爽脆。
3. 调汁:在一个小碗中,加入适量的酱油、香醋、糖、盐、芝麻油和花椒油,搅拌均匀。
4. 混合:将处理好的黑木耳、蒜末、姜末和小米椒放入一个大碗中,倒入调好的酱汁,充分搅拌均匀。
5. 装盘:最后撒上一些香菜或葱花作为装饰,即可装盘享用。
这道菜做法简单,味道丰富,既适合家庭日常食用,也适合作为宴客时的一道凉菜。希望你喜欢这个食谱!