这句话可能是在描述某人进行冥想、意识转换或者某种精神体验的过程。在一些冥想或意识转化的实践中，人们学习如何控制自己的意识状态，并且可能会经历一种与身体分离的感觉。这种体验有时被称为“出体经验”或“离体经验”。

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