甜瓜（也称为香瓜或哈密瓜）的性质通常被认为是平性的，而不是特别凉性。在中医理论中，食物通常被分为寒、凉、平、温、热五种性质。甜瓜属于平性食物，意味着它既不会显著地增加体内的寒气也不会增加热气。

不过，需要注意的是，虽然甜瓜性质温和，但其含糖量较高，因此糖尿病患者或需要控制糖分摄入的人群应适量食用。此外，由于甜瓜性味甘甜且水分较多，脾胃虚寒的人可能不适合过量食用，以免引起消化不良等问题。总的来说，适量食用甜瓜对大多数人来说都是安全且有益健康的。