"网恋奔现当晚被做到腿软" 这句话可能有两种理解方式，一种是字面意思的理解，即在网恋见面后的当晚进行了大量的活动（如走路、运动等），导致第二天早上腿部感到疲劳或酸痛。另一种理解则可能涉及到私人生活领域的内容，这属于个人隐私，不适合在公共平台上讨论。

如果是第一种情况，那么建议适当休息，进行一些腿部放松的活动，比如轻轻按摩或者做一些拉伸运动来缓解疲劳。如果是因为过度运动造成的，那么以后需要适量控制运动量，避免身体过度劳累。

如果是第二种情况，那么这属于个人生活的私密部分，建议保持适当的界限和尊重个人隐私。同时也要注意安全，确保自己的身心健康。在任何关系中，沟通都是关键，确保双方都感到舒适和满意是非常重要的。