"消遣"是一个汉语词汇，指的是在闲暇时间做一些事情来娱乐或打发时间，以减轻压力、放松心情。这些活动可以包括阅读、听音乐、运动、旅游、玩游戏等。这个词通常带有一种积极的含义，表示通过健康的活动来丰富个人的生活和精神世界。