在餐桌上保持适当的行为举止是很重要的，特别是在正式或公共的场合。如果手部动作过快，可能会影响他人用餐体验，也可能导致不必要的混乱或危险。例如，快速移动的手可能会不小心碰到别人，打翻餐具或食物，或者干扰到他人的用餐过程。

为了维护良好的餐桌礼仪，可以尝试以下建议：

1. 放慢动作：有意识地放慢手部的动作，确保每一步都平稳、优雅。

2. 注意协调：使用双手协同工作，比如一手拿刀，另一手拿叉，这样可以更有效地控制餐具，减少意外的发生。

3. 观察他人：留意周围人是如何操作餐具和用餐的，模仿他们的优雅动作。

4. 练习：在家里练习正确的用餐姿势和动作，可以帮助你在正式场合更加自信。

良好的餐桌礼仪不仅体现了个人修养，也是对他人的尊重。希望这些建议对你有所帮助！