"真千金她又美又飒"这句话可以理解为赞美一个女孩，她不仅外表美丽，而且性格独立、干练。在中文里，“千金”通常用来形容家境富裕的女孩，也可以泛指所有女孩，表达对她们的爱护和尊重。“美”指的是外貌上的吸引力，“飒”则多用来形容人的行为举止干脆利落，有帅气的一面。

这句话可以用于描述一位你认为内外兼修的女性，表达对她由衷的欣赏和赞美。在生活中，我们应当鼓励和支持每个人追求自我完善，无论是内在品质还是外在形象，都是值得肯定的优点。