【乒乓球的比赛规则】乒乓球是一项全球广泛开展的体育运动，其规则清晰、节奏紧凑，深受各年龄层人群的喜爱。为了帮助初学者和爱好者更好地了解这项运动，本文将对乒乓球的基本比赛规则进行总结，并以表格形式直观展示。
一、比赛基本规则总结
1. 比赛场地
乒乓球比赛在长2.74米、宽1.525米、高2.74米的球台上进行。球台分为两个半区，中间由高15.25厘米的网隔开。
2. 比赛用球
使用直径为40毫米（或更小）的白色或橙色塑料球，重量约为2.7克。球必须具有良好的弹性和回弹性。
3. 比赛方式
通常采用单打或双打形式，每局比赛先得11分者获胜，且需领先对手2分。若双方战至10平，需继续比赛直至一方领先2分。
4. 发球规则
发球时，球必须从手掌上方抛起至少16厘米，且在落地前击球。发球必须在对方接球前完成，否则视为失分。
5. 得分规则
若对方未能合法击球、球出界、触网或未过网，则本方得分。比赛采用“每球得分制”，即无论谁发球，只要得分就可获得一分。
6. 换发球规则
在单打比赛中，每6个回合后交换发球权；双打中，发球顺序按固定规则轮换。
7. 比赛时间限制
每场比赛一般为5局3胜制，每局不超过11分钟。若比赛时间过长，裁判可决定是否暂停。
8. 选手行为规范
球员不得干扰对手，不得故意拖延比赛时间，不得使用不正当手段获取优势。
二、乒乓球比赛规则简表
| 项目 | 内容说明 |
| 场地 | 长2.74米，宽1.525米，高2.74米 |
| 球台 | 分为两个半区，中间有高15.25厘米的网 |
| 用球 | 直径40mm，白色或橙色塑料球，重约2.7g |
| 比赛形式 | 单打或双打 |
| 每局分数 | 先得11分者胜，需领先2分 |
| 发球要求 | 球须从掌心上方抛起16cm以上，且必须击球 |
| 得分规则 | 对方失误、球出界、触网等均得分 |
| 换发球 | 单打每6回合换发，双打按顺序轮换 |
| 时间限制 | 每局最多11分钟，5局3胜制 |
| 行为规范 | 不得干扰对手，不得拖延时间，禁止违规操作 |
通过以上内容，可以对乒乓球比赛的基本规则有一个全面而清晰的认识。掌握这些规则不仅有助于提高比赛水平，也能增强对这项运动的理解与兴趣。