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排骨炖玉米的做法

2025-10-25 02:22:56

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2025-10-25 02:22:56

排骨炖玉米的做法】排骨炖玉米是一道家常菜,营养丰富,味道鲜美,尤其适合秋冬季节食用。这道菜不仅能够补充蛋白质,还能提供丰富的膳食纤维和维生素,是家庭餐桌上的健康之选。下面将详细总结排骨炖玉米的制作步骤,并以表格形式展示所需材料与步骤。

一、食材准备(共4人份)

食材名称 用量
排骨 500克
玉米 2根(约300克)
姜片 3-4片
葱段 1根
料酒 1汤匙
适量
清水 适量

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 排骨洗净,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,煮沸后撇去浮沫,捞出沥干备用。
2 玉米剥去外皮,切成小段;葱切段备用。
3 锅中加适量清水,放入焯好的排骨,加入姜片和葱段,大火煮开后转小火慢炖1小时。
4 加入玉米段,继续炖煮20分钟至玉米变软。
5 根据口味加入适量盐调味,搅拌均匀即可关火。

三、小贴士

- 排骨焯水可以去除腥味和杂质,使汤更清澈。

- 玉米选择甜玉米或水果玉米口感更佳。

- 若喜欢更浓郁的汤味,可加入少许胡萝卜块一同炖煮。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的排骨炖玉米。这道菜不仅做法简单,而且非常适合搭配米饭食用,是一道老少皆宜的家常美食。

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