【白菜炖土豆怎么做】白菜炖土豆是一道家常菜,口感鲜美、营养丰富,适合秋冬季节食用。这道菜做法简单,食材常见,非常适合家庭烹饪。下面将从步骤和所需材料两个方面进行总结,并以表格形式展示。
一、所需材料
食材 | 用量(一般2-3人份) |
白菜 | 1颗(约500克) |
土豆 | 2个(约400克) |
葱 | 1根 |
姜 | 1小块 |
大蒜 | 3瓣 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量 |
清水 | 适量 |
二、制作步骤
1. 准备食材
- 白菜洗净后切成块状;
- 土豆去皮后切块,放入清水中浸泡防止氧化变黑;
- 葱切段,姜切片,大蒜拍碎备用。
2. 热锅凉油
- 锅中倒入适量食用油,加热后放入葱段、姜片和蒜末爆香。
3. 炒香调料
- 加入适量的生抽和老抽,翻炒均匀。
4. 加入土豆
- 将土豆块倒入锅中,翻炒几分钟,使土豆表面略微焦黄。
5. 加入白菜
- 放入白菜块,继续翻炒,让白菜稍微软化。
6. 加水炖煮
- 倒入适量清水,水量大约能没过食材的一半即可。
- 大火煮开后转中小火炖煮5-8分钟,至白菜和土豆都熟透。
7. 调味收汁
- 根据个人口味加入适量盐,搅拌均匀。
- 若喜欢汤汁浓稠,可适当收汁,最后撒上少许葱花增香。
三、小贴士
- 白菜不宜炒太久,以免失去脆嫩口感。
- 土豆提前泡水可以避免氧化变黑,同时更容易煮熟。
- 如果喜欢更浓郁的味道,可以加入少许鸡精或味精提鲜。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味的白菜炖土豆了。不仅健康,还能暖胃暖心,是秋冬季节不可多得的一道家常好菜。