自己分开，意味着在内心深处做出某种决定或改变，可能是为了个人成长，也可能是为了更健康的人际关系。这个过程可能包括自我反思、设定界限以及学会独立。每个人的经历都是独一无二的，但共同的目标是追求更加真实和满意的生活状态。在这个过程中，重要的是要对自己温柔，给自己时间去适应变化，并庆祝每一个小成就。