这句话似乎包含了一些非标准的用语，我尝试理解并给出回答。假设你是在问如何在某个平台上（比如抖音、快手等短视频平台）发布或分享视频，我可以提供一些通用的指导。

1. 录制视频：首先确保你已经录制好了想要发布的视频。

2. 选择平台：确定你要发布到哪个平台。不同的平台可能有不同的要求和特点。

3. 编辑视频（如果需要）：很多应用都内置了简单的视频编辑工具，可以用来裁剪视频、添加滤镜或者音乐等。

4. 发布视频：

- 登录你的账号。

- 找到“上传”或“发布”按钮，通常位于页面顶部或底部。

- 选择你要上传的视频文件。

- 添加标题、描述以及合适的标签以增加曝光度。

- 如果有需要，设置视频的隐私权限（公开/仅好友可见等）。

- 最后点击发布按钮。

如果你是指其他含义，请提供更多的背景信息，我会尽力帮助解答。