《变形计》是一档中国大陆的真人秀节目，主要讲述的是城市里的青少年和农村或小镇上的孩子交换生活环境，体验彼此的生活。通过这种形式，让城市里的孩子学会感恩，理解生活的不易；而乡村的孩子也能感受到城市的繁华和机遇。节目旨在传递正能量，增进城乡青少年之间的理解和交流。

“他乡有爱”可以理解为在异地他乡也能感受到温暖与关爱。这与《变形计》节目的核心理念不谋而合，即无论身处何地，人与人之间都应该相互理解、支持和帮助。这样的主题有助于促进社会和谐，增强人们的同理心。如果您想了解更多关于这个节目的信息或者具体某一期的内容，可以提供更详细的问题，我会尽力为您提供帮助。