您提到的“儿子一晚上要我三回”可能是指孩子在夜间多次要求关注或互动。对于这种情况，您可以尝试以下方法：

1. 建立固定的睡前程序：如洗澡、讲故事、听轻音乐等，帮助孩子建立规律的睡眠习惯。

2. 确保孩子白天有足够的活动量：让孩子在白天进行充分的体育活动，有助于他们在晚上更好地入睡。

3. 安抚和安慰：如果孩子半夜醒来寻求安慰，可以适当给予一些安抚，但尽量避免过度刺激，帮助他们重新入睡。

4. 安全舒适的睡眠环境：确保孩子的睡眠环境舒适、安全，有助于提高他们的睡眠质量。

至于“视频”的请求，如果您是想寻找相关的教育内容或示例来帮助解决这个问题，建议搜索一些关于儿童睡眠训练或者如何培养良好睡眠习惯的相关视频，这些资源通常可以在视频分享平台上找到。同时，请注意筛选适合您孩子年龄的内容，并监督观看以保证健康积极的信息传递。