"来电惊魂"通常是指突然接到电话，而这个电话或其内容让人感到惊讶、害怕或者不安的情况。这种情况可能是因为未知的来电者，或者是电话中传达的信息令人震惊或恐惧。

如果你遇到了这样的情况，可以尝试以下方法来应对：

1. 保持冷静：首先深呼吸，尽量让自己平静下来。

2. 确认信息的真实性：如果电话中的信息让你感到不安，试着通过其他途径验证这些信息是否真实。

3. 记录相关信息：记下来电者的号码、时间和通话内容，这对于后续处理可能有帮助。

4. 避免单独行动：如果来电后你感到非常不安，可以和家人、朋友分享你的感受，必要时寻求他们的帮助。

5. 求助专业人士：如果是诈骗电话或其他法律相关的问题，及时联系警方或相关机构。

如果你有任何具体的担忧或需要进一步的帮助，请详细描述情况，我会尽力提供更具体的建议。