面对这种涉及到暴力行为的情况，首先需要明确的是任何形式的暴力都是不可接受的。如果你的男朋友在QQ上或其他任何平台对你进行言语上的攻击或威胁，这同样是一种暴力的形式，应该被严肃对待。

1. 沟通与表达：尝试与你的男朋友进行开放、诚实的对话。表达你对这种行为的感受，并告诉他这种行为让你感到不舒服。确保对话在一个平静且安全的环境中进行。

2. 寻求支持：如果直接沟通没有效果，或者你感到害怕直接沟通，可以考虑寻求外部帮助。比如，找一个你们都信任的朋友或家人谈谈，或者向专业人士求助，如心理咨询师。

3. 保护自己：确保自己的安全是最重要的。如果情况严重，考虑改变联系方式，甚至可能需要暂时避免接触，直到问题得到妥善解决。在极端情况下，联系警方寻求帮助也是一个选择。

4. 教育与成长：有时候人们的行为可能源于他们自身的问题或缺乏正确的沟通技巧。如果愿意，可以一起参加关系辅导课程，学习如何更好地沟通和处理冲突。

请记住，健康的关系应该是建立在相互尊重的基础上的。任何形式的暴力或不尊重都是关系破裂的信号。希望你能找到解决问题的方法，保护好自己。