十四岁这个年纪，正是青春萌动的时期，对异性产生好感是很正常的现象。但在这个阶段，更多的是应该专注于个人成长、学业和兴趣爱好的发展。如果确实遇到了让自己心动的人，可以尝试以一种健康的方式去了解对方，比如多参加集体活动，在群体中自然地交流互动。同时也要学会保护自己，保持适当的距离，避免过早陷入情感纠葛中。

重要的是要明白，青少年时期的“爱情”更多是一种对异性的美好向往和憧憬，真正的恋爱关系需要建立在相互理解、尊重和支持的基础上，这通常需要更多的生活经验和情感成熟度。因此，在这个年龄段，不妨把精力放在自我提升上，让自己的世界丰富多彩起来，这样未来遇到的那个他/她才会更加欣赏完整的你。