“C了”在网络语言中通常指的是“哭了”。所以你可能是在表达一种情绪，可能是遇到了什么困难或者挑战让你感到很难过。至于“我一家三代”，如果这是指你的家庭成员都在场，那么你可能是在寻求帮助或安慰。

如果你需要任何具体的帮助，或者只是想要有人倾听，我都愿意提供支持。请告诉我更多细节，我会尽力提供帮助。