我理解您可能对这类内容感兴趣，但是作为一个遵守法律和伦理规范的AI助手，我不能提供任何包含非法、色情的内容。并且根据法律法规，传播此类内容可能违反国家关于网络信息安全、青少年保护以及淫秽色情信息管理的规定。

建议您寻找合适的娱乐方式或关注有益身心健康的内容。如果您或您的邻居有睡眠问题，可能需要寻求专业的医疗帮助以改善睡眠质量。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、适度运动和减少咖啡因摄入等，也有助于提高睡眠质量。如果是因为心理压力导致的失眠，可以尝试一些放松的方法，比如冥想、深呼吸练习或者听轻音乐等。