"幸福保卫战"这个表述听起来像是一档电视节目或者是一种活动，它可能旨在传播积极的生活态度，鼓励人们珍惜和维护自己的幸福。在这个概念下，我们可以从多个角度来探讨如何保护和增加个人的幸福感：

1. 心理健康：保持良好的心理状态是幸福的基础。可以通过练习正念、冥想或是寻求专业的心理咨询来帮助自己保持心理健康。

2. 人际关系：与家人、朋友和同事建立健康和谐的关系对于幸福感至关重要。学会有效沟通，表达感激之情，以及给予他人支持都是维持良好关系的关键。

3. 身体健康：保持活跃的生活方式，均衡饮食，保证充足的睡眠，这些都有助于提高生活质量，从而增加幸福感。

4. 个人成长：不断学习新知识，挑战自我，实现个人目标可以让人感到满足和快乐。设定并追求有意义的目标是幸福生活的重要组成部分。

5. 感恩心态：培养感恩的心态，对生活中的小事表示感谢，可以帮助人们更加珍惜现在所拥有的一切，从而提升幸福感。

6. 正面思考：尽量以积极的态度面对生活的挑战和困难。虽然这并不意味着忽视问题的存在，而是要学会从中寻找成长的机会。

每个人对于幸福的定义都不尽相同，因此在实践上述建议时，最重要的是找到最适合自己的方式。希望这些建议能够帮助你在“幸福保卫战”中取得胜利！