这句话在不同的语境下可能有不同的含义，但通常它表达的是某种容器或空间已经达到了其容纳的极限，再增加内容就会溢出。例如：

1. 如果是在描述文件存储情况：“我的硬盘装不下了，要溢出来了。” 这表示硬盘空间已满，需要清理或扩展。

2. 如果是在形容购物情况：“这个购物袋装不下了，要溢出来了。” 这表示袋子已经装了很多东西，再放更多物品就会掉出来。

无论哪种情况，都说明当前的状态已经接近或达到了极限，需要采取措施避免“溢出”。如果可以提供更多上下文信息，我可以给出更具体的建议。