如果您感觉肚子凸起，可能是因为多种原因，如消化不良、腹部脂肪堆积、肠胃胀气等。如果这种情况持续存在或伴有疼痛等症状，建议您咨询医生进行检查，以确定具体原因并获得适当的治疗。

同时，保持健康的生活方式也是非常重要的，比如均衡饮食、适量运动等。但请记得，在开始任何新的饮食或运动计划前，最好先咨询专业人士的意见。