"心火烧"这个表达可能是一种比喻，表示内心非常焦急、愤怒或渴望。如果感到心里有火烧的感觉，可能是情绪上的一些困扰。建议找一个合适的方式放松心情，比如进行一些体育活动、与朋友聊天或者从事一些兴趣爱好。如果情绪问题持续存在，寻求专业的心理咨询也是一个很好的选择。保持良好的心态对身心健康都非常重要。