如果你在办公室感觉到一些不寻常的事情，可能是因为环境因素、心理作用或者是误解。确保办公室的安全和舒适是很重要的。你可以尝试以下方法来改善情况：

1. 检查环境：确认是否有异常的声音或光线变化，这些可能是由建筑结构、通风系统或是电器设备引起的。

2. 沟通交流：与同事分享你的感受，看看他们是否也有同样的体验。集体讨论可能会找到合理的解释。

3. 寻求专业意见：如果问题持续存在，可以考虑请专业人士（如电工、物业管理人员）检查办公室的物理条件。

4. 心理调适：有时候压力和焦虑也会让人产生奇怪的感觉。尝试放松心情，进行适当的休息和娱乐活动。

5. 开放心态：虽然“办公室有鬼”的说法听起来很有趣，但从科学角度来看，大多数情况下还是能找到更合理的解释。

希望这些建议能帮助你解决问题！